In den letzten Jahren hat Italien Probleme mit dem Fußball. Seit 2018 geht Italien nicht zur Weltmeisterschaft. Das ist traurig für viele Fans. Viele Menschen erinnern sich gern an das Jahr 2006. Es ist ein sehr gutes Jahr für den Fußball in Italien. Das Spiel zwischen Italien und Deutschland war am 4. Juli 2006 in Dortmund. Es war das Halbfinale der Weltmeisterschaft und viele Menschen waren sehr interessiert. Viele Fans waren im Stadion und auch vor dem Fernseher. Das Spiel war schwierig und ausgeglichen. Die Mannschaften haben gut gespielt und hatten einige Chancen. In der 90. Minute stand es 0:0. Niemand hat ein Tor gemacht. Dann mussten sie  Spielverlängerung spielen. In der Spielverlängerung war alles sehr spannend. Die Spieler waren müde, aber sie haben weitergespielt. Beide Teams wollten gewinnen. In der 119. Minute hat Fabio Grosso ein sehr schönes Tor gemacht. Es war ein wichtiges Tor. Die Italiener waren sehr glücklich und haben laut gefeiert. In der 120. Minute e...

Quando pratichiamo sport, dedichiamo a questa attività un sacco di tempo, impegno ed energie. Adattiamo la nostra vita quotidiana in modo tale da poterci allenare il più possibile, prestiamo attenzione alla nostra alimentazione in rapporto alle ore di allenamento e al dispendio calorico, cerchiamo di dare sempre di più per raggiungere i nostri obiettivi, eppure spesso dimentichiamo di concentrarci su un fattore che invece è fondamentale: il riposo. Nella mentalità di un atleta il più delle volte il riposo viene dimenticato proprio perché il pensiero fisso è il miglioramento, e questo è associato nella nostra testa alla media di ore di allenamento ma mai a quelle che noi concediamo al nostro corpo e a noi stessi per riprendersi. Numerosi studi provano che il riposo aiuta a prevenire infortuni, rafforzare i muscoli e garantire migliori performance fisiche. Concedere una pausa al proprio corpo diventa ancora più fondamentale quando si sono verificati infortuni. Purtroppo molto spesso spor...

  immagine: https://www.ilpost.it/2026/04/07/foto-artemis-2-sorvolo-lunare/ A few days ago, a mission began that will go down in history. Human beings have always been curious, curious to understand and to answer some of their questions, but above all to understand what lies outside of our home, our planet Earth. Thanks to technological avant garde and the importance we are increasingly giving to aerospace development, it was possible to design and carry out a mission that led people to become those who have traveled the furthest possible distance from Earth. There are four people who traveled more than 1,030,000 kilometers away from Earth, performing a loop around the far side of the moon. Reid Wiseman (Commander), Victor Glover (Pilot), Christina Koch (Mission Specialist), and Jeremy Hansen (Mission Specialist) are their names, which will be written in history books. The mission began on April 1, 2026, and lasted 10 days aboard the Space Launch System (SLS), one of the larges...

  Jedes Jahr im Frühling feiern viele Länder Ostern. Aber was bedeutet dieses Fest eigentlich? Ist es nur eine Zeit für Schokoladenhasen und bunte Eier oder hat es auch eine tiefere Bedeutung? Ostern ist das wichtigste Fest des Christentums. Christen feiern die Auferstehung Jesus. Nach dem Glauben wurde Jesus am Karfreitag gekreuzigt und ist am Ostersonntag auferstanden. Die Feierlichkeiten beginnen mit dem Gründonnerstag, also dem Donnerstag vor Ostern. An diesem Tag isst man traditionell grüne Speisen, die den Körper für das ganze Jahr schützen sollen.  Am nächsten Tag folgt der Karfreitag, wo Büros und Geschäfte geschlossen sind. Das Wichtigste ist schließlich das gemeinsame Mittagessen am Ostersonntag, wo oft Lamm serviert wird. Ein interessanter Aspekt ist das Datum dieser Feier. Im Gegensatz zu Weihnachten, die jedes Jahr an demselben  Tag gefeiert wird, wird Ostern jedes Mal an einem anderen Tag begangen. Traditionell wird es am ersten Sonntag nach dem ersten Vollm...

¿Alguna vez os habéis imaginado entrar en un lugar lleno de luces, música y colores, donde cada rincón parece una fiesta y el tiempo parece detenerse? La Feria de Abril es exactamente eso: una explosión de alegría que cada año transforma Sevilla en uno de los lugares más vivos y fascinantes de España. Pero, ¿qué es lo que hace realmente especial esta fiesta tan famosa en todo el mundo?  Para empezar, en cuanto se entra en la feria, uno se siente envuelto por un ambiente único. Las calles se llenan de casetas decoradas, cada una con su propio estilo y su propia música. Aquí la gente se reúne, habla, come y, sobre todo, baila. Pasando a la música.. ¡Es imposible quedarse quieto cuando suenan los ritmos del flamenco! Las mujeres llevan trajes tradicionales llenos de colores y volantes, mientras que los hombres lucen trajes elegantes. Todo esto contribuye a crear una atmósfera casi mágica. ¿Os ha pasado alguna vez sentir que estáis dentro de una tradición tan viva que parece actual y m...

Le uniformi scolastiche sono uno di quei temi che sembrano semplici, quasi banali: un completo uguale per tutti, un modo per “fare ordine” tra gli studenti. Eppure, appena si guarda oltre la superficie, ci si accorge che dietro una giacca blu o una gonna a righe si nasconde un universo di significati. Le uniformi parlano di società, di valori, di tradizioni e di come ogni Paese immagina la scuola e i suoi ragazzi. In questo articolo faremo un viaggio attraverso il mondo per capire perché alcune scuole le impongono, altre le rifiutano e cosa rappresentano davvero oggi. Ad oggi, le uniformi scolastiche non sono tutte uguali e soprattutto non significano la stessa cosa ovunque. In alcuni Paesi, come il Regno Unito, l’uniforme è un simbolo di tradizione e appartenenza, un segno che unisce generazioni diverse sotto gli stessi colori e lo stesso stemma; in Giappone, invece, diventa praticamente un rito di passaggio, un modo per entrare a far parte del mondo degli adulti, tanto da diventare u...

Ogni 8 marzo festeggiamo la Giornata internazionale della donna, e per un attimo siamo tutti coscienti dell’esistenza di un problema: pubblichiamo su Instagram frasi riguardo la parità di genere, noi donne riceviamo mimose, veniamo festeggiate e ringraziate . Quel giorno offre alla società, che si mostra sdegnata riguardo al tema della violenza di genere, la possibilità di scontare la sua pena. La verità è che l’educazione sulla violenza di genere è ancora troppo poca, infatti non si è al corrente del fatto che ne esistono tantissimi tipi diversi all’infuori di quella fisica. Sono intrinsechi nella nostra società alcuni comportamenti che tendono alla oggettificazione femminile e, anche se appaiono minori, sono in realtà le radici delle forme di violenza più diffuse. In questi giorni si parla molto del caso di Noelia Castillo, venticinquenne catalana che giovedì 26 marzo ha ricevuto l’eutanasia dopo anni di sofferenza. Noelia nel 2022 è stata stuprata nel sonno dal suo ex ragazzo, che i...

Sono arrivate dalla Spagna con curiosità, con tanto entusiasmo e voglia di mettersi in gioco. Tre ragazze, due settimane, una nuova scuola, nuove abitudini, una lingua da vivere ogni giorno.  Virginia, Lucía e Adriana sono entrate a far parte della nostra quotidianità: tra lezioni, risate, piccoli momenti condivisi e nuove amicizie, il tempo è passato e le due settimane sono volate. Non è stato solo uno scambio scolastico, ma un’esperienza vera, fatta di incontri, scoperte e crescita. Vivere un’esperienza Erasmus+ è un viaggio a due sensi: parte chi lascia il proprio Paese, ma viaggia anche chi accoglie. E’ uno scambio che arricchisce profondamente, sia dal punto di vista culturale che linguistico, e quando arriva il momento di salutarsi e ripartire per tornare a casa nella valigia non ci sono solo i souvenirs per mamma, papà e amici, ma nuovi punti di vista, momenti e abbracci che rimarranno con il passare del tempo.  Nel frattempo, le nostre studentesse iniziano a prepararsi...

  Pour moi, le football n’est pas seulement un sport, mais une vraie passion. Depuis mon enfance, j’aime regarder les matchs et jouer avec mes amis. C’est un moment de liberté où je peux m’amuser et oublier le stress de l’école. Je suis un grand fan de la Juventus, une équipe avec une grande histoire et beaucoup de succès. J’admire aussi Cristiano Ronaldo pour son travail, sa discipline et sa mentalité. Pour moi, il représente le parfait exemple d’un sportif moderne. Mais le football, ce n’est pas seulement regarder des matchs à la télévision. J’aime surtout jouer avec mes amis, après l’école ou pendant le week-end. Même si ce ne sont pas des matchs professionnels, ils sont toujours pleins d’émotions et de plaisir. À mon avis, le football est important parce qu’il rassemble les gens et crée des liens. Peu importe d’où tu viens, sur le terrain, tout le monde parle la même langue.                          ...

 A vez-vous déjà vu un autoportrait d'une femme avec des sourcils épais et des fleurs dans les cheveux? C’est certainement Frida Kahlo. Aujourd’hui, elle est l’une des artistes les plus célèbres au monde, mais sa vie n’a pas été facile. Née en 1907 au Mexique, Frida a eu une vie pleine de défis. À l’âge de 18 ans, elle a été victime d'un grave accident de bus. Elle a dû rester au lit pendant de longs mois. C’est à ce moment-là qu’elle a commencé à peindre pour exprimer sa souffrance et passer le temps. Frida est surtout connue pour ses autoportraits. Elle disait souvent : “ Je me peins moi-même parce que je suis si souvent seule et que je suis le sujet que je connais le mieux.” Ses tableaux ne sont pas seulement des dessins ; ils racontent son identité mexicaine, ses sentiments et sa relation passionnée (et parfois difficile) avec le peintre Diego Rivera et nous enseigne que même dans les moments les plus sombres, on peut créer de la beauté. Elle reste une source d'inspirat...

Abbiamo già parlato di quest’artista in precedenza, ma nonostante non abbia fatto uscire niente di nuovo in mesi, oggi e sulla bocca di tutti—o almeno, lo è all’interno delle camere ad eco meglio conosciute come social media. Nel bene o nel male, tutti hanno un’opinione su Chappell Roan. La goccia che ha fatto traboccare il vaso in questi ultimi giorni è stato un incidente che ha preso luogo in un hotel a Rio, ove una guardia, apparentemente, ha confrontato abbastanza rudemente una madre e la sua bambina, in quanto quest’ultima era passata davanti al tavolo della cantante, senza dire niente, per assicurarsi che fosse effettivamente lei. Il patrigno, un noto calciatore, ha denunciato l’accaduto tramite una storia sulla piattaforma di Instagram—la folla munita di forconi era già alle porte. Poi venne la risposta di lei: “io non ho visto nessuna madre e nessuna bambina, e quella guardia non era la mia. Ovviamente non odio i bambini. Mi dispiace per l’accaduto, non te lo meritavi”. Il comm...

Cari lettori e lettrici, ben tornati! Questa volta voglio raccontarvi l’esperienza che ho avuto il piacere di svolgere a scuola nel mese di febbraio. Come molti di voi sapranno, ogni anno nella nostra scuola viene organizzata la giornata dei Focus, un momento importante ma, soprattutto speciale. Una giornata di condivisione, in cui esperti e studenti hanno l’occasione di incontrarsi per condividere esperienze, conoscenze e nuove prospettive. Le tematiche sono state tante e varie, dalla vita sociale, psicologica, didattica, educativa, lavorativa, alla filosofia e storia. La partecipazione ai Focus costituisce un momento di riflessione e di confronto educativo, didattico e relazionale. Quest’anno ho avuto l'opportunità di non essere più spettatrice, ma diventare protagonista, focalizzando l’attenzione degli studenti su un tema che mi riguarda: la disabilità visiva. Nella giornata di lunedì 9 febbraio, grazie ai rappresentanti di Istituto, ho tenuto il focus: sia al mattino con le cl...

El 8 de marzo es una fecha muy importante en todo el mundo, pero especialmente en España. No es solo un día para felicitar a las mujeres, sino para recordar que todavía queda trabajo por hacer para que hombres y mujeres tengan las mismas oportunidades. Este día tiene su origen en las luchas de las trabajadoras a principios del siglo XX, cuando muchas mujeres empezaron a exigir mejores condiciones laborales, salarios justos y el derecho a votar. Desgraciadamente, aún existen desigualdades como la brecha salarial o la falta de mujeres en puestos importantes.  En España, el color protagonista es el morado. Se puede ver este color en carteles, en la ropa de la gente y en las luces de los monumentos. Es una forma de decir que la lucha por la igualdad sigue viva. Durante el día, es común que las mujeres se reúnan, vayan a manifestaciones o participen en charlas en los institutos y centros culturales para hablar sobre sus derechos. En muchas ciudades, miles de personas salen a la calle pa...

  Ciao a tutti!   Sono Sophia e pratico danza 5 giorni a settimana. Per me l’alimentazione è molto importante, tengo molto a mantenere il mio corpo in forma.  L' alimentazione di un atleta deve essere sana ed equilibrata. In generale possiamo indicare alcuni principi dell'alimentazione sportiva: •CARBOIDRATI, sono l'energia dello sportivo (pasta, riso, pane, patate, frutta) L'assunzione varia da 3-7g/kg al giorno per sport moderati fino a 8-12g/kg per attività intense. •PROTEINE, fondamentali per la costruzione del tessuto muscolare (carne, pesce, uova, latticini, legumi). •GRASSI, in particolare quelli sani come l'olio d'oliva, frutta secca e avocado.   L'idratazione è fondamentale, sono consigliabili 2 litri di acqua al giorno.   C'è un momento preciso per mangiare carboidrati e proteine? Sì: 2-3 ore prima di allenamento è ottima l'assunzione di carboidrati complessi, mentre 30-60 Min dopo l'allenamento si consiglia l'assunzione di carboidr...

All’Istituto Balbo, si è appena conclusa una settimana ricca di nuovi incontri ed esperienze. Dal 16 al 17 marzo, nell’ambito del progetto Erasmus+ e delle esperienze di Job Shadowing, il nostro istituto ha avuto il piacere di accogliere due docenti provenienti dall’Istituto IES Foramontanos di Cabezón de la Sal (Cantabria, Spagna). Durante la prima giornata di accoglienza presso l’istituto è stata presentata l’organizzazione generale delle attività scolastiche, con particolare riferimento al piano di studi, alle discipline caratterizzanti i diversi percorsi formativi e alla struttura delle attività didattiche, inclusi gli orari e i compiti del personale docente. Uno dei momenti è stato dedicato alla presentazione di un’esperienza didattica basata sul  digital storytelling , inteso come pratica narrativa supportata da risorse multimodali in lingua spagnola e cinese, con l’obiettivo di sviluppare competenze multilingui e interculturali.  Dopo una breve pausa, sono stati present...

  Heutzutage werden wir Jugendliche oft als „Generation Alkohol“ bezeichnet, als ob wir jeden Tag Drogen und Alkohol konsumieren würden. Aber welche sind die Gründe, warum Jugendliche zur Flasche greifen?  Viele Jugendliche trinken Alkohol, zum Beispiel auf Partys oder wenn sie mit ihrer Clique sind. Oft wollen sie Spaß haben oder sich entspannen.  Am Wochenende, besonders am Samstagabend, trinken viele, um die Alltagsprobleme zu vergessen.  Manche trinken auch, weil ihre Freunde denken, dass hemmungsloses Trinken geil ist und Trinkfestsein stark macht, und wollen nicht als Ausnahme gelten. Andere haben Bock auf Saufen, weil Alkohol billig ist oder ohne Personalausweis genommen werden kann.  Manchmal sind Jugendliche aber auch auf der Suche nach dem Rausch, wenn sie traurig sind oder Stress wegen der Schule oder der Freunde haben. Sie denken, dass Alkohol ihnen helfen kann, ihre Probleme zu vergessen oder sich für kurze Zeit besser zu fühlen.  Aber Alkohol ...